Nowa grupa fitness w Świetlicy Wiejskiej w Rogowie
Mieszkańcy Rogowa i okolic mają szansę na nową formę aktywności fizycznej. W Świetlicy Wiejskiej w Rogowie planowane są regularne zajęcia fitness, które poprowadzi Grażyna Blutko. To propozycja zarówno dla osób stawiających pierwsze kroki w sporcie, jak i dla tych, którzy trenują już regularnie.
Kiedy i gdzie odbywają się zajęcia?
Spotkania zaplanowano w poniedziałki o godzinie 17:45, począwszy od 9 listopada. Miejscem ćwiczeń będzie Świetlica Wiejska w Rogowie.
Jak się zapisać?
Zapisy prowadzone są poprzez wiadomość SMS pod numerem telefonu 603 491 845. Warunkiem uruchomienia zajęć jest zebranie grupy liczącej minimum 15 osób. Organizatorzy zachęcają do zgłaszania się – grupa dopiero się tworzy.
Co zabrać na pierwsze zajęcia?
Uczestnicy powinni przygotować wygodny strój sportowy, matę do ćwiczeń, obuwie zmienne sportowe oraz butelkę wody niegazowanej. Przyda się również dobry humor i chęć do działania.
Regularna aktywność fizyczna to inwestycja w zdrowie i lepsze samopoczucie – przekonują organizatorzy, zapraszając do wspólnych ćwiczeń w miłej atmosferze.
Źródło: GCK w Gorzycach
Fot. facebook.com
